Det är användbart att använda mandariner för diabetes mellitus. Frukt innehåller en stor mängd vitaminer och näringsämnen som bidrar till bättre kroppsaktivitet. Denna citrus påverkar inte andelen ökning av blodsocker.
Tangeriner för diabetes
Gynnsamma funktioner
Tangeriner innehåller kalium och vitamin C. Kalium förbättrar funktionen i hjärtat och hjärt-kärlsystemet. C-vitamin förbättrar immuniteten, kroppen blir mer tempererad för att motstå infektioner.
Denna frukt har flera fördelar:
- blodtrycket normaliseras;
- kroppen är i god form;
- glukos bryts ner långsammare, då minimeras risken för en kraftig ökning av socker;
- arbetet i mag-tarmkanalen förbättras;
- citrus tar bort gifter och överskottsvätska väl;
- på grund av vitamininnehållet bekämpar kroppen bättre sjukdomar;
- hjälper till att undvika fetma och åderförkalkning.
Diabetesanvändning
Eftersom bukspottkörteln i denna sjukdom inte fungerar korrekt följs dieten strikt. Kroppen producerar ett hormon som påverkar andelen blodsocker - insulin. Med dess brist på glukos blir mer - det är farligt för människors liv.
Det är till och med användbart att använda tangeriner för typ 2-diabetes mellitus, det viktigaste är att avstå från tangerinsaft. Brist på fiber, höga sockernivåer påverkar kroppen negativt.
Mandarin action
Användningen av mandariner har god effekt på patientens kropp:
Syn | På grund av A-vitamin, lutein och zeaxantin har fostret en positiv effekt på blodcirkulationen, synen förbättras. Ögonfibern innehåller lutein och zeaxanthin ansvarar för skillnaden i färger. För att upprätthålla samma synnivå konsumeras cirka 2 frukter per dag. |
Matsmältning | Antioxidanter och fiber hjälper matsmältningsorganen att fungera bättre. |
Genitourinary system | På grund av innehållet av syra, zink och fosfor förlorar kvinnor inte sin menstruationscykel. Hos män fungerar prostatakörteln bättre. |
Dietprodukt | Kosta frukt, GI - 50, få kalorier. Genom att konsumera denna citrus minskas risken för att öka övervikt och spänningar i blodsocker förhindras. |
Kontra
Frukten är kontraindicerad vid njursjukdom
Diabetiker bör inte inkludera citrus i kosten för sjukdomar i matsmältningsorganen, njurarna och hepatit. Barn får inte konsumera frukten alls.
Det är farligt att äta med allergier. Gravida kvinnor kan konsumera frukten endast på råd från den behandlande läkaren.
Skorpa
Mandariner är bra för typ 2-diabetes. Du kan till och med äta skorpan.
Skorpan kokas och patienten får ett glas att dricka om dagen. Detta hjälper till att stärka immunförsvaret och normalisera mängden vitaminer i kroppen.
Avkok recept:
- ta 3 tvättade skal;
- häll 1,5 liter. rent vatten;
- koka och låt stå i 10 minuter. över låg värme;
- dricka 0,5 koppar två gånger om dagen efter kylning.
Det finns eteriska oljor i jordskorpan. Det är därför citrus används för att behandla och förebygga de flesta sjukdomar.
Krydda
Sylt består av mandariner med typ 2-diabetes mellitus: 5 skalade frukter kokas i 10 minuter. Tillsätt sedan zest 15 gr. och citronsaft (0,5 citrus). Låt eld i ytterligare 5 minuter.
Tillsätt kanel- och sockerersättningen och låt den sjuda i 5 minuter, varefter tangerinsylten svalnat. Hållbarheten är hög. Förvara i en källare eller kylskåp.
Näring
Det är viktigt att äta rätt med denna sjukdom.
- Den första frukosten börjar 7: 00-8: 00. Procentandel av det dagliga kaloriintaget - 25%;
- 2: a frukosten kl 10: 00-11: 00. Dosen är 15% av kalorierna. Under denna period kommer citrusfrukter att ha den mest positiva effekten på kroppen.
- Lunch 13: 00-14: 00. Dosen är 30%.
- Middag - 19:00, dos - 20%.
- Andra middagen - före sängen, 10% av det dagliga intaget av kalorier.
Förbjudna frukter
Tangeriner för typ 2-diabetes är tillåtna, men bananer, körsbär och druvor är inte tillåtna.
Torkad frukt, russin, dadlar, kanderad frukt, fikon påverkar kroppen av en diabetiker, de kan leda till negativa konsekvenser. Torkad frukt innehåller mycket socker och bör behandlas med försiktighet.
Slutsats
Med diabetes mellitus är mandariner tillåtna, men endast i begränsade mängder. Citrus är rik på näringsämnen och vitaminer, därför har den en god effekt på kroppen. Frukten äts färskt, en tinktur är gjord av skalet och sylt tillverkas av plagg. Tangerinjuice är dåligt för diabetiker på grund av dess höga glukoshalt.