I kombination med honung har citron en gynnsam effekt på kroppen. Båda produkterna innehåller en enorm mängd användbara ämnen och används ofta både i matlagning och inom medicin. Fördelarna och skadorna av citron och honung är inte jämförbara. Ändå är det värt att bekanta dig med några av kontraindikationerna.
Fördelarna med honung med citron
Vad är användningen
De läkande egenskaperna hos honung och citroner har varit kända sedan forntiden:
- Biprodukten innehåller många vitaminer och mineraler, förbättrar immuniteten och har en antibakteriell effekt. Vitaminkomplexet (A, B, PP, E), som finns i en sådan produkt, förbättrar kroppens skyddande funktioner, hjälper till att hantera sjukdomar snabbare och överföra dem lättare. Honung har en antiinflammatorisk effekt och fyller på kroppens reserver med saknade vitaminer och mikroelement.
- Citron är ett verkligt universalmedel mot förkylningar. Citrusmassa, rik på vitamin C, hjälper till att återställa styrka, öka immuniteten och snabbt hantera influensa, SARS, akuta luftvägsinfektioner och förkylningar. Citron har antivirala och antibakteriella effekter.
Effekter på kroppen
De medicinska egenskaperna hos honung i kombination med citron manifesteras i följande:
- sänker förhöjd kroppstemperatur;
- eliminerar torr och våt hosta;
- hjälper till att bli av med en förkylning;
- eliminerar smärta i halsen;
- lindrar huvudvärk;
- lindrar kronisk svaghet.
Kvinnor
En drink baserad på dessa produkter har unika egenskaper och är av stort värde för kvinnors hälsa.
Med daglig användning av en användbar produkt tillverkad av 1 msk. kokt vatten, 1 tsk. honung och en bit citron hos kvinnor noteras:
- förbättra matsmältningen och påskynda metaboliska processer (därför är sådana produkter bra för att gå ner i vikt);
- öka immuniteten och fylla på kroppens styrka;
- normalisering av det kardiovaskulära systemet;
- normalisering av blodtrycket (med användning av citronsaft, rödbetor och honung).
Honung med citron är också användbar för trombocytopeni.
Blandningen ökar stressmotståndet, hjälper till att hantera depression och neuroser lättare och normaliserar funktionen i centrala nervsystemet.
Män
Citron och honung normaliserar blodtrycket
Fördelarna för män uttrycks i följande: honung med citron:
- har en gynnsam effekt på hjärtans arbete;
- normaliserar blodtrycket;
- förhindrar risken för att utveckla testikelcancer;
- främjar eliminering av parasiter från kroppen;
- stärker det kardiovaskulära systemet.
Läkemedel främjar produktionen av magsaft, ökar därför aptiten, förbättrar ämnesomsättningen, vilket också bidrar till viktminskning. Båda komponenterna påskyndar absorptionen av vitaminer och mineraler. Med deras regelbundna användning ökar spermatozos motoriska aktivitet.
Kontra
Skadliga egenskaper manifesteras vid överdriven matförbrukning. Du kan inte heller äta honung med citron för dem som är allergiska mot dessa produkter.
Citron-honungblandning är kontraindicerad för personer med mag-tarmkanalen: gastrit, pankreatit, magsår och tolvfingertarmsår.
De som har problem med tänder och tandkött bör använda en citrus dryck med en biprodukt genom ett sugrör eller borsta tänderna omedelbart efter att ha tagit: citronsyra äter bort vid tandemaljen.
Blandningen bör inte konsumeras av dem som har sand och njursten. Innan användning bör du rådfråga din läkare.
Helande recept
Det finns många recept baserade på dessa ingredienser, vars fördelar redan har bevisats. Vissa hjälper till att hantera sjukdomen, andra - för att eliminera dess symtom och underlätta kursen.
Med generell sjukdom
Under en förkylning eller influensa, med en allmän nedbrytning, hjälper citron, skuren i skivor och ätas med honung. Andra behandlingsalternativ:
- Förbered citron-honung blandningen för framtida användning. Skölj 0,5 kg citroner, torka, skala, skära massan i skivor och slipa med en mixer. Tillsätt krossade zest till samma massa om det inte är bittert. Häll i ett glas flytande honung, blanda och häll medicinen i en glasbehållare, stäng locket och sätt i kylskåpet för förvaring. Verktyget används både vid behandling av influensa, tonsillit, förkylningar eller akuta luftvägsinfektioner, och för att förhindra virusinfektioner under säsongen av utbrott.
- Fytoncider är användbara ämnen som spelar en viktig roll i patientens återhämtning, därför lägger många till vitlök till honung-citronblandningen - en produkt rik på phytoncider. För 5 citruser behöver du juice från 5 vitlöksklyftor och 0,5 kg flytande honung. Slip citroner på något bekvämt sätt, tillsätt vitlöksjuice och honung, blanda. Ta 10 g dagligen tre gånger om dagen en halvtimme efter måltiderna.
Hög temperatur
Du kan göra en medicinsk dryck av honung och citron
Det bästa folkmedlet för höga temperaturer är honungvatten. Det är lätt att förbereda det: i 1 msk. varmt kokt vatten, tillsätt 1 tsk honung och 20 ml färskpressad citronsaft.
Att dricka en medicinsk dryck ska vara minst tre gånger om dagen på tom mage eller mellan måltiderna till fullständig återhämtning.
Med influensan
Influensabehandling utförs med 3 komponenter: pepparrot, citron och honung. Denna punchy mix hjälper till att bekämpa influensa i alla led. skalad pepparrotrot mals tillsammans med citron i en köttkvarn eller matprocessor (200 g av varje ingrediens). Tillsätt 50 g flytande honung till denna massa. De blandas och tas i små portioner två gånger om dagen.
När du hostar
Inandningar baserade på dessa ingredienser är bra för torra hosta. För 0,5 liter kokande vatten, tillsätt 0,5 citrussaft, 1 tsk biprodukt, samma mängd salt och ett par droppar eukalyptusolja. Detta botemedel hjälper till att bli av med hosta och rinnande näsa.
Denna läkande blandning behandlar våta hosta. I detta fall måste du förbereda följande drink:
- Lägg i en kopp 1 msk. biprodukt, tillsätt 1/2 citrussaft, blanda. Drick 50 ml på morgonen och kvällen på tom mage. Du kan lägga till 1 msk till en sådan drink. cognac. Det värmer inte bara det ömma struphuvudet utan också desinficerar det.
- Förbered grönt te, lägg ett par myntablad i det, låt stå i 10 minuter. Efter kylning till 40 ° C, tillsätt en skiva citron, ingefära och 1 tsk honung till den aromatiska drycken. En sådan läkningsdrink går bra med kanel, så det är tillåtet att lägga till ett par nypor kryddor. Vid förhöjda temperaturer kvarstår alla ingredienser, bara svart te bryggs istället för grönt. Det är värt att dricka en smaksatt och förstärkt drink var fjärde timme.
Med en rinnande näsa
Kallbehandling utförs med en speciell lösning baserad på citrus- och en biprodukt. 1/2 kopp kokt vatten kräver ett par droppar citronsaft och 1 tesked flytande honung. Allt rörs väl, näsan tvättas tre gånger om dagen. För att göra detta, använd en pipett eller spruta utan nål. Efter varje sköljning sköljs näsborrarna med varmt kokt vatten.
Med kronisk svaghet
Detta är ett av de vanligaste symptomen på akuta luftvägsinfektioner, akuta luftvägsinfektioner eller influensa, som inte lämnar en person ens efter återhämtning. Följande folkhjälp hjälper till att öka tonen, återställa styrka och energi:
- katrinplommon, torkade aprikoser, dadlar, russin;
- Valnöt;
- citron - 2-3 st .;
- honung - 300 g.
Slipa torkad frukt tillsammans med citrus genom en köttkvarn, tillsätt biprodukt, hackade nötter, blanda. Resultatet bör vara en homogen blandning.
Det är värt att ta en sådan förstärkt produkt med katrinplommon och torkade aprikoser på tom mage tre gånger om dagen.
Med hjärtsjukdom
Pengarna måste tas på tom mage
En blandning av honung, citron och aloe används för att behandla hjärtsjukdomar. Slipa 100 g växtlöv i en köttkvarn, tillsätt samma mängd honung och ½ h. Citronsaft.
Det är värt att ta ett sådant botemedel på tom mage i 1 timme på 20 minuter. före måltider.
Med högt kolesterol
Med högt kolesterol måste du skapa en hälsosam cocktail: blanda honung (30 g) med kanel (20 g). Tillsätt 1/2 tsk citronsaft till denna blandning. Späd allt detta med ett glas varmt kokt vatten.
Denna dryck konsumeras på tom mage 3 gånger om dagen. Ett enda intag av ett användbart botemedel hjälper till att sänka kolesterolnivån med 8-10%.
Bantning
Följande recept hjälper till att gå ner i vikt:
- olivolja - 1 msk .;
- binprodukt - 0,5 l;
- citrus - 5 st .;
- vitlök - 5 tänder.
Slip citronen med vitlök, tillsätt olja, honung, blanda. Insistera i kylen i 7 dagar. Ta ett sådant botemedel mot 1 msk. på tom mage på morgonen.
Jag drack vatten med honung och citron på morgonen i ett år. Vad kom av det här?
Vad händer med vår kropp när vi dricker citronvatten
Hur kan man stärka immunförsvaret? VITAMINMIXTURE (GINGER, LEMON, HONEY) för förkylning och influensa! SUPER innebär!
Slutsats
De gynnsamma egenskaperna hos honung-citronmassan är stora. Dessa produkter rekommenderas för att förebygga olika sjukdomar. Det viktigaste är att följa hastigheten och doseringen så att behandlingen är fördelaktig, inte skadlig.