Diabetesbehandling utförs alltid på ett omfattande sätt, speciella mediciner förskrivs och en diet upprättas. Många söta livsmedel, inklusive frukt, är förbjudna att läggas till i kosten, men citron får konsumeras med diabetes mellitus. Dessutom kommer det att vara användbart för diabetiker av alla slag.
Fördelarna och skadorna av citron vid diabetes
Citronsammansättning
Citron innehåller vitamin A, E, D, B-vitaminer och askorbinsyra. De viktigaste makronäringsämnena är kalium (163 mg), kalcium (40 mg), magnesium (12 mg) och natrium (11 mg). Av spårelementen finns järn (600 μg), koppar (240 μg), zink (125 μg), mangan (40 μg) och fluor (10 μg). Andra gynnsamma ämnen i kompositionen är kostfiber, citronsyra, flavonoider, phytoncider, mono- och disackarider och eterisk olja.
Pektinet i citrus är utmärkt för att undertrycka hunger. Denna kombination av olika ämnen har en positiv effekt på hela kroppen.
Näringsvärde: 29 kcal per 100 g, proteininnehåll - 1,1 g, kolhydrater - 9 g, fett - 0,3 g. Juicen från en frukt innehåller en tredjedel av det dagliga värdet på C-vitamin (40 mg).
Citron är användbar för behandling av diabetes, liksom för behandling av dysenteri, skörbuk, gulsot, kolera, paratyphoid, meningococcus, kan bli av med mikrober.
Fördelarna med citron för diabetes
Du kan äta citron med diabetes, men måttligt. Diabetiker av typ 2 minskar mängden frukt i kosten på grund av det höga sockerinnehållet. Ett utmärkt alternativ skulle vara citron för diabetes mellitus, dess glykemiska index ger inte en kraftig ökning av blodsockret.
Citron för typ 2-diabetes hjälper:
- förbättra immuniteten på grund av den stora mängden vitaminer i kompositionen;
- lägre blodsocker och kolesterolnivåer;
- rena kroppen för gifter;
- normalisera tryck;
- minska risken för cancer.
Citronskada
Citron i typ 2-diabetes mellitus leder till negativa konsekvenser om de konsumeras i stora mängder. Detta orsakar matsmältningsproblem, som är att syran i frukten neutraliserar magsyran. På grund av detta förekommer halsbränna och obehag i magen.
Om du har problem med mag-tarmkanalen, kan inte citroner ätas.
Kontraindikationer är problem med mag-tarmkanalen: surhet, gastrit, pankreatit, magsår etc. Du ska inte äta frukt när du har ont i halsen, vilket leder till en brännskada i slemhinnan. Det finns också en risk för allergier, trots att fruktens sockerinnehåll är mindre än andra citrusfrukter.
Diabetiska recept
Citron för diabetes hjälper till att förbättra välbefinnandet.
Beredning av buljongen: skär citrus i kuber utan att ta bort skalet och tillsätt 0,5 liter vatten. Koka blandningen i 5 minuter. Kyl den resulterande drycken. Det bör drickas efter måltiderna.
Ett annat recept: hacka vitlök med citron, tillsätt sedan honung. Häll blandningen i en burk, stäng locket ordentligt och kyl i kyl. Du måste äta 1 tsk. innan du äter detta botemedel - det kommer att vara användbart på vintern, eftersom hjälper till att stärka immunförsvaret.
Det mest populära receptet: Hacka valnötter, tillsätt russin, honung och juice av två citrusfrukter till dem. Den resulterande produkten bör konsumeras i 1 tsk. före måltiderna högst tre gånger om dagen.
Selleri och citron används också för diabetes. Du behöver sellerirot och 6 citrusfrukter. Slipa maten på ett rasp och sjuda den resulterande blandningen i en och en halv timme över låg värme. Drick 1 msk. fick pengar varje morgon, före frukost. Citron och selleri för diabetiker av typ 1 och typ 2 är effektiva och främjar en snabb återhämtning.
En kombination av citrussaft och vaktelägg kan hjälpa till att sänka blodsockernivån vid regelbunden användning. Ta 50 ml juice, 5 vaktelägg och bland ingredienserna noggrant i en skål. Drick den resulterande blandningen varje morgon i 3 dagar i rad en halvtimme före måltiderna. Efter det tar en tre-dagars paus. Denna terapi följs i en månad.
Vid diabetes används citronsyra ofta också, eftersom färsk frukt inte alltid är möjligt att få, särskilt om säsongen är lång. Pulvret bör spädas med vatten i förhållandet 1: 5. Citronsyra för diabetes kommer inte att vara lika fördelaktigt som när du använder naturlig citron. Köp citrusfrukter i förväg och förvara dem frysta, så att de behåller alla sina fördelaktiga egenskaper och inte tappar vitaminer.
Citron för diabetes
Diabetes mellitus Citron och ägg för diabetes mellitus
Frys citroner och säga adjö till diabetes, svullnad och fetma. Vad är det egentligen?
Slutsats
Fördelarna med citron i diabetes har länge bevisats av läkare. Det sänker perfekt blodsocker, förbättrar välbefinnandet, ger energi och driver bort trötthet. Om den finns i kosten är behandlingen mer effektiv och har en positiv effekt på patienten.