Fördelarna med pumpa för män har visat sig under lång tid. Pumpa och pumpafrön är den mest värdefulla maten - de innehåller användbara och näringsrika ämnen och hjälper till att hantera många sjukdomar.
Användbara och skadliga egenskaper hos pumpa för män
Sammansättning
De unika och ovärderliga fördelarna med pumpafrön beror på deras höga näringsinnehåll:
- B-vitaminer;
- aminosyror;
- fettsyra;
- vitamin A, K, C, E, D;
- fosfor, magnesium, kalium;
- antihelminthisk substans;
- antidepressiva medel.
En sådan rik komposition hjälper till att snabbt återställa kroppens styrka, mätta den med användbara komponenter och energi.
Användbara egenskaper för män
När pumpen används korrekt är fördelarna med pumpa följande:
- förhindrar utveckling av neurologiska avvikelser och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
- stärker immunförsvaret;
- ger styrka, tonar upp och förbättrar välbefinnandet;
- främjar regenerering av hudskador av alla slag - brännskador, sår, sprickor, trauma;
- zink och fosfor, som är en del av frön, bidrar till att stärka benvävnad och leder;
- fröolja används i kampen mot artrit och för att förebygga osteokondros och osteoporos;
- eliminerar hudutslag på kroppen;
- förhindrar utveckling av diabetes och ytterligare förvärring av sjukdomen;
- avlägsnar från kroppen gifter, gifter och skadliga ämnen som ackumuleras i njurarna och levern;
- eliminerar eventuella njurproblem;
- hjälper till vid behandling av prostatit;
- lindrar smärta under urinering och förhindrar utveckling av sjukdomar i reproduktionssystemet;
- fiber har en gynnsam effekt på magsarbetet, tarmen och normaliserar avföringen;
- tar bort fria radikaler från kroppen;
- kalcium, som finns i stora mängder i frön, bidrar till normaliseringen av alla intracellulära processer, påskyndar blodkoagulation och stimulerar den snabba sammandragningen av muskelvävnad;
- främjar produktionen av serotonin - lyckohormonet;
- de unika fördelarna med frön noteras vid behandling av problem med styrka och hjälper till att bli gravid ett barn;
- förhindrar skallighet.
Pumpamassa är inte mindre användbar - rätter baserade på den hjälper till att förhindra hjärt-kärlsjukdomar, hjälper till att normalisera blodtrycket och hjärtfrekvensen, eliminera spasmer och förhindra utvecklingen av trombos.
Man bör komma ihåg att pumpafrön visar medicinska egenskaper till fullo om en man leder en hälsosam livsstil och övervakar hans hälsa.
Kontraindikationer och skadliga egenskaper
Överdriven konsumtion av pumpa kan skada kroppen
I allt du behöver veta när du ska sluta, och även med pumpafrön, annars kan de skada hela kroppen.
- I händelse av överätande, är uppstötning i matsmältningskanalen möjlig. För feta människor hotar detta viktökning. Den dagliga dosen för hälsan är 100 g.
- Vissa människor gillar att äta stekt frön, men glöm inte att en sådan produkt praktiskt taget inte innehåller några användbara ämnen.
Kontraindicerat hos personer med höga surhetsnivåer samt i närvaro av stenar och sand i njurarna. Mycket skada kan göras för någon som har tarmproblem. De gör det svårt för mat att passera genom tjocktarmen.
Alla skadliga egenskaper och kontraindikationer bör beaktas, och det är ännu bättre att konsultera en specialist.
Antagningsregler
Du kan äta när som helst. Vissa människor föredrar att använda utsädesmåltid och skal (i denna form fördubblas fördelarna, eftersom skalet också innehåller många användbara ämnen).
Bakning med tillsats av pumpafrön är mycket välsmakande och hälsosamt - bröd, bakverk etc.
Du kan också lägga strimlade frön till sidorätter eller spannmål. De blandas med honung för att förbättra smaken.
Recept
Lista med användbara recept för den manliga kroppen.
Prostatit och adenom
Du måste ta krossade frön - 100 g och honung - 50 g. Rör om båda komponenterna och rulla dem till identiska bollar.
De placeras i kylskåp för lagring. Varje morgon på tom mage måste du ta en bit. Terapiförloppet är en månad, då måste du ta en paus i 7 dagar.
Det är användbart att äta honung med pumpafrön och hackade nötter (hasselnötter, valnötter). Du kan också lägga till sesamfrön till denna blandning.
Helminthic invasioner
Avlägsnande av parasiter från kroppen utförs i två steg:
- Först måste du ta bort de vuxna. För att göra detta: blanda 300 g malda frön med 100 g honung. Den resulterande massan måste ätas på morgonen på tom mage, du kan dela in läkemedlet i flera doser, men du måste ta det bara före måltiderna. Efter 5 timmar bör du ta ett laxermedel.
- Det andra steget är att rena kroppen helt. För att göra detta är det nödvändigt varje dag på morgonen och på kvällen på tom mage för att ta pumpafrönmåltid - 1 tsk. hela månaden.
Pumpapulver provoserar döden av parasiter, vilket kan frisätta en stor dos toxiner. Därför är det tillrådligt att starta det andra steget av behandlingen med små doser av läkemedlet - börjar med en nypa och slutar med en timmes botemedel.
Diabetes
Avkok av pumpafrön kan underlätta diabetes
Ett avkok baserat på pumpafrön botar inte diabetes, men det hjälper till att normalisera situationen och eliminera obehagliga symtom.
2 msk. rengjorda och krossade frön hälls med 400 ml kokande vatten. Ett par timmar efter infusion filtreras buljongen och tas under dagen, uppdelad i två doser.
Ett sådant botemedel hjälper till att skydda njurarna från den stress som en diabetiker får under sjukdom.
Förutom denna patologi försämras fettmetabolismen hos män med diabetes, vilket leder till att risken för stroke och hjärtattacker ökar.
Ett enkelt recept hjälper till att förebygga sådana konsekvenser:
- det är nödvändigt att ta krossade pumpafrön, hallonblad, oregano, lingon, bär och blåbär - 10 g av varje komponent;
- slipa allt till en pulvermassa;
- 1 msk. häll blandningen med 300 ml rent vatten vid rumstemperatur;
- insistera en halvtimme, filtrera, dricka en dag, uppdelad i 3 doser.
Immunitet
Rå pumpafrön har en gynnsam effekt på immunsystemet - de stärker kroppen och motståndskraft mot olika sjukdomar. För att öka immuniteten måste du äta 40 bitar varje dag. skalade frön eller 20 g måltid.
Du kan använda en sådan produkt med olika rätter eller lägga till honung till den.
Potens
För att öka styrkan kan krossade frön (500 g) användas i kombination med honung (200 g). Du kan också äta råa, torkade frön - 50 stycken vardera. på en dag.
Ett annat sätt att öka styrkan är att slipa frön på en kaffekvarn och ta en timmes måltid om dagen i en månad. Inträdesfrekvensen är 3 gånger om dagen.
Juice
Pumpamassasaft innehåller också en stor mängd näringsämnen. Gynnsamma funktioner:
- förhindrar tillväxt av cancerceller och för tidig åldrande av huden;
- rengör levern med hepatit;
- normaliserar kolesterolnivån i blodet;
- hjälper till att bekämpa emotionell stress och har en gynnsam effekt på nervsystemet;
- eliminerar obehagliga problem med styrka, lindrar inflammation i prostata.
Olja
Pumpafrönolja är mycket hälsosam
Pumpaolja är en miljövänlig produkt som säljs i livsmedelsbutiker. Det är ett mycket användbart tillskott till olika rätter och desserter.
Oljan hjälper till att eliminera många hälsoproblem:
- Magsjukdomar. Produkten har en mild laxerande effekt, rensar levern, främjar utsöndringen av galla och läker sår som bildas på magslimhinnan i magen och tarmarna.
- Naturliga råvaror hjälper till att behandla sjukdomar i lungsystemet - bronkit, lunginflammation och tuberkulos. Vid regelbunden användning elimineras inflammatoriska processer.
- Svaghet och trötthet. Ökar resistensen mot virus- och bakterieinfektioner.
- Detta är en utmärkt analog läkemedel för förebyggande och behandling av ögonsjukdomar: grå starr och ögonrivning.
- Ökar elasticiteten i blodkärlen och stärker kärlväggarna och förhindrar därmed utvecklingen av hjärt- och kärlsjukdomar.
- Det är ett utmärkt antiseptiskt medel som hjälper till att eliminera akne, herpes och hudsjukdomar.
- En bra diuretikum som kan användas för att rengöra njurarna.
I vilka fall är det förbjudet
Trots de ovan beskrivna fördelaktiga egenskaperna får inte alla använda pumpafrönolja. Den här produkten har några kontraindikationer:
- efterlevnad av normen är obligatorisk, eftersom en överdos kan leda till allvarliga komplikationer;
- du kan inte använda en sådan produkt för diabetiker;
- allergier och individuell intolerans mot produkten.
I avsaknad av patologier och sjukdomar kan friska människor regelbundet lägga till en sådan produkt i olika rätter - spannmål, sallader, sidorätter etc.
Regler för ansökan
Om du bestämmer dig för att använda olja för behandling bör du strikt följa appliceringsgraden:
- För hudsjukdomar - 5 ml och högst 3 gånger om dagen. Förutom internt intag med medicinsk olja bör du smörja de drabbade områdena i huden.
- Med åderförkalkning dricker de 5 ml olja tre gånger om dagen. Under hela behandlingen måste du dricka 600 ml av botemedlet och sedan ta en paus. Den allmänna behandlingen är 12 månader med två pauser.
- För förstoppning rekommenderas följande schema - 10 ml 4 gånger om dagen.
- För att normalisera matsmältningssystemet - 10 ml 4 gånger om dagen. Behandlingstiden beror på svårighetsgraden av sjukdomen.
- För cystit, grå starr och lunginflammation - ta 10 droppar 3 gånger om dagen.
Hjälpsamma ledtrådar
Du måste följa enkla användningsregler:
- ju bättre produkten krossas, desto bättre absorberas den;
- du bör bara använda råa frön, för rostade råvaror förlorar alla användbara komponenter;
- det är strängt förbjudet att kombinera en sådan produkt med alkohol;
- den optimala hastigheten per dag är 40 st. (100 g);
- äta frön på tom mage rekommenderas endast för medicinska ändamål.
Det är bättre att göra pumpasaft själv - det kommer att vara ett utmärkt alternativ för att öka immuniteten på vintern.
Fördelarna med pumpa för kroppen. Ta reda på fördelarna med höstens viktigaste grönsak
Urologers råd om rätt näring för män
Pumpafrön med honung FÖR MÄNNEN! Användbara egenskaper och recept
Slutsats
Pumpafrön har ett antal fördelaktiga egenskaper, så även om du är helt frisk bör du definitivt inkludera en sådan produkt i din diet. För den manliga kroppen är denna produkt helt enkelt ersättningsbar.
De ökar immuniteten, förbättrar det totala välbefinnandet, ger styrka och förhindrar också uppkomsten av olika sjukdomar.